Bodyattack™

Objectifs
Me défouler
Perdre du poids

Durée
60 min

Calories brûlées
675

UN COURS CARDIO INTENSE

Passionné de cardio, vous recherchez un cours fort en intensité ? Optez vite pour le Bodyattack™ ! Ce concept Les Mills enseigné à Lyon Confluence dans votre club de sport Wellness combine un travail sur l’endurance à des mouvements d’aérobique pur.

Le top pour se défouler un maximum ! Donné par un coach survolté dans la salle de cours collectifs du club, Bodyattack™ se déroule en musique, dans une ambiance des plus toniques. On adore !