Ragga Dance

Objectifs
Me défouler

Durée
60 min

Calories brûlées
400

UN COURS DE DANSE SENSUELLE ET ORIGINALE

Avis aux amateurs de danse africaine, découvrez un cours de ragga dance explosif !

Durant 60 mn, enchaînez les déhanchés, les flexions de jambes et les mouvements du bassin et des fesses tout en jouant des bras sur des rythmes punchy.

Sur des playlists jamaïcaines et africaines, passez tour à tour d’une ambiance hip hop à un esprit ragga ou funk.

Ce cours de danse épicé se pratique dans la salle de cours collectifs de votre club de sport Wellness à Lyon Confluence.

À tester aussi : la Zumba®, la pole dance ou encore le BodyJam






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